Spring Equinox · 2025 節氣參考
Spring Equinox春分
春分是春季九十天的中點，南北半球晝夜均分。越冬作物進入春季生長，農務逐漸繁忙。
重要日期
公曆日期: 2025-03-20
農曆日期: Second lunar month, 21st day, 乙巳 year
約在3月20日左右到來
節氣由來
太陽直射赤道，晝夜幾乎等長。
節氣詩句
碧玉妝成一樹高，萬條垂下綠絲絛。不知細葉誰裁出？二月春風吹剪刀。
民俗活動
如開平地方有「春分吃春菜」習俗，全村採摘春碧蒿煮湯，希望清腸健體、平安順遂。
時令飲食
飲食講求寒熱均衡。烹煮海鮮等偏寒食材時佐以薑酒，食用韭菜、大蒜時再配蛋、豆腐等滋陰食物，達到陰陽互補。
養生提示
留意血壓、過敏等春季常見問題。建議適度運動、早睡早起，並避免過於油膩厚重的飲品。