Frost Descent · 2025 節氣參考
Frost Descent霜降
霜降意味氣溫驟降，晨間露水凝霜。農作物收割進入最後階段，需做好防寒。
重要日期
公曆日期: 2025-10-23
農曆日期: Ninth lunar month, 3rd day, 乙巳 year
約在10月23日至24日到來
節氣由來
霜降是秋天最後一個節氣，早晚霜華初現。
節氣詩句
霜葉紅於二月花。
民俗活動
有賞楓、吃柿子、祭祖、進補等習俗；潮汕人會祭拜先賢。
時令飲食
常食柿子、蘋果、牛奶、芝麻糊或羊肉爐，補充能量並保護呼吸道。
養生提示
整理環境、斷捨離，留存必要資源。針對核心項目設下保護策略，將完成之事轉化成未來養分。