Beginning Of Summer · 2025 節氣參考
Beginning Of Summer立夏
立夏是夏季首個節氣，象徵萬物由生長轉向茁壯，農田與園圃一派繁忙景象。
重要日期
公曆日期: 2025-05-05
農曆日期: Fourth lunar month, 8th day, 乙巳 year
約在5月5日至6日到來
節氣由來
夏季正式開啟，陽氣日益旺盛。
節氣詩句
四月中，小滿者，物致於此，小得盈滿。
民俗活動
各地有稱人、秤蛋、吃立夏飯等習俗，祈求身心強健、五穀豐足。
時令飲食
常吃立夏飯、綠豆湯、涼拌蔬菜等清爽料理，幫助適應升溫的氣候。
養生提示
陽氣升發易令人躁熱，可安排靜心時段與午間小憩，留意作息平衡與能量儲備。