學習路徑
24節氣：你的年度菜單與靈感板
把每個節氣當成太陽寄來的明信片，搭配時間軸、養生工具與分享卡，把提醒化成飲食、家務與靈感。
先描出24張明信片
前往 /visualizations 的節氣時間軸俯瞰全年。記下每段季節色帶與對你所在區域重要的關鍵詞，截圖或匯出資料，規畫活動時就能快速對照節奏轉換。
打造節氣菜單包
在 /tools 的節氣養生指南中，替每個節氣挑一項飲食、一款茶飲、一個身體感官動作。整理成表格或白板，例如小寒標記溫補湯、雨水強調綠葉蔬菜與補水提醒。
疊合家務與團隊節奏
把菜單靈感與居家重置、專案節拍對齊。利用 /calendar 熱力圖在能量較柔的日子安排大掃除或技術債清單，把大暑等陽氣旺盛節氣留給發表或社群活動，讓工作與生活都順著季節走。
做一塊可分享的靈感板
在設計工具或 Notion 收集圖像、材質與語錄，節氣到來時嵌入對應分享卡。把靈感板放進團隊空間或家人聊天室，讓大家一眼掌握主題、菜單與照顧重點。