Spring Equinox — 2025年のインサイト
Spring Equinox春分
春分は春のちょうど中間点。越冬作物が成長期に入り、農作業も忙しくなります。
主な日付
グレゴリオ暦: 2025-03-20
旧暦: Second lunar month, 21st day, 乙巳 year
例年3月20日ごろ
起源
太陽が赤道を照らし、昼夜の長さがほぼ等しくなります。
詩句
翡翠の衣をまとった高い木、無数の糸が垂れる。細かな葉を誰が裁ったのか、春二月の風は鋏のよう。
風習
広東省開平では「春菜」を摘んで春湯を作り、一家の無病息災を祈る習わしがあります。
旬の食
冷たい食材には酒や生姜を合わせ、韮や大蒜などの陽性食材には卵や豆腐で陰を補い、陰陽のバランスを取ります。
アドバイス
血圧やアレルギーなど春の不調に注意し、ほどよい運動と早寝で体調を整えましょう。